Kulit berjerawat memang membutuhkan perawatan khusus, salah satunya dengan penggunaan sunscreen. Manfaat sunscreen acnes tak bisa disepelekan, karena mampu melindungi kulit dari bahaya sinar UV sekaligus mengatasi masalah jerawat. Yuk, simak ulasan lengkapnya!
Sinar matahari yang berlebihan dapat memperburuk kondisi jerawat. Sunscreen bekerja sebagai pelindung kulit, mencegah kerusakan akibat sinar UV yang dapat memicu peradangan dan kemerahan.
Manfaat Sunscreen untuk Kulit Berjerawat: Manfaat Sunscreen Acnes
Bagi pemilik kulit berjerawat, penggunaan sunscreen sangatlah penting. Sinar matahari dapat memperburuk kondisi jerawat dan memperlambat proses penyembuhannya. Sunscreen bekerja dengan melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan, kemerahan, dan mencegah bekas jerawat.
Kandungan Sunscreen untuk Kulit Berjerawat
Saat memilih sunscreen untuk kulit berjerawat, penting untuk memperhatikan kandungannya. Berikut adalah beberapa kandungan yang direkomendasikan:
- Zinc oxide: Bahan ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, sehingga dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
- Titanium dioxide: Sama seperti zinc oxide, titanium dioxide juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat melindungi kulit dari sinar UV.
- Salicylic acid: Asam salisilat adalah bahan eksfoliasi yang dapat membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mengurangi peradangan.
- Niacinamide: Niacinamide dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan, serta meningkatkan produksi kolagen.
Manfaat Sunscreen untuk Kulit Berjerawat
Selain melindungi kulit dari sinar UV, sunscreen juga memiliki manfaat lain untuk kulit berjerawat, antara lain:
- Mengurangi peradangan: Sinar UV dapat menyebabkan peradangan pada kulit berjerawat, yang dapat memperburuk kondisinya. Sunscreen dapat membantu mengurangi peradangan dengan menghalangi sinar UV.
- Mencegah kemerahan: Sinar UV juga dapat menyebabkan kemerahan pada kulit berjerawat. Sunscreen dapat membantu mencegah kemerahan dengan melindungi kulit dari sinar UV.
- Mencegah bekas jerawat: Bekas jerawat sering kali disebabkan oleh peradangan dan kemerahan yang tidak ditangani. Dengan menggunakan sunscreen, kamu dapat membantu mencegah peradangan dan kemerahan, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya bekas jerawat.
Cara Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Kulit Berjerawat
Memilih sunscreen yang tepat sangat penting untuk melindungi kulit berjerawat dari sinar matahari sekaligus mencegah penyumbatan pori-pori. Berikut panduan untuk memilih sunscreen yang cocok untuk kulit berjerawat:
Jenis Sunscreen
Ada tiga jenis sunscreen yang umum digunakan:
- Fisik (Mineral):Mengandung titanium dioksida atau seng oksida yang memantulkan sinar matahari.
- Kimia:Mengandung bahan kimia yang menyerap sinar matahari dan mengubahnya menjadi panas.
- Kombinasi:Menggabungkan kedua jenis sunscreen untuk perlindungan yang lebih luas.
Untuk kulit berjerawat, sunscreen fisik atau kombinasi direkomendasikan karena cenderung tidak menyumbat pori-pori.
SPF dan PA
SPF (Sun Protection Factor) mengukur kemampuan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UVB yang menyebabkan kulit terbakar. Sementara PA (Protection Grade of UVA) mengukur kemampuan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UVA yang menyebabkan penuaan dini.
Untuk kulit berjerawat, pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan PA minimal ++.
Non-Comedogenic
Sunscreen non-comedogenic tidak menyumbat pori-pori, sehingga cocok untuk kulit berjerawat. Periksa label produk untuk memastikan sunscreen yang dipilih berlabel “non-comedogenic”.
Formula
Carilah sunscreen dengan formula yang ringan dan tidak berminyak. Hindari sunscreen yang mengandung pewangi atau alkohol, karena dapat mengiritasi kulit berjerawat.
Aplikasi
Oleskan sunscreen secara merata ke seluruh wajah dan leher 15 menit sebelum keluar rumah. Ulangi setiap dua jam atau setelah berenang atau berkeringat.
Cara Menggunakan Sunscreen untuk Kulit Berjerawat
Kulit berjerawat memerlukan perawatan khusus, termasuk penggunaan sunscreen. Memilih dan menggunakan sunscreen yang tepat dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari sekaligus mencegah iritasi pada kulit berjerawat.
Tips Memilih Sunscreen
- Pilih sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi.
- Carilah sunscreen berbahan dasar mineral, seperti zinc oxide atau titanium dioxide, yang lebih lembut pada kulit berjerawat.
- Hindari sunscreen yang mengandung bahan kimia keras, seperti oxybenzone atau avobenzone, yang dapat mengiritasi kulit berjerawat.
Cara Mengaplikasikan Sunscreen
Aplikasikan sunscreen secara merata ke seluruh wajah dan leher 15-20 menit sebelum keluar rumah. Hindari mengaplikasikan sunscreen pada area mata.
Mengatasi Iritasi Akibat Sunscreen
Jika kulit berjerawat mengalami iritasi akibat penggunaan sunscreen, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit. Kompres dingin dapat membantu meredakan iritasi.
Frekuensi Penggunaan
Sunscreen harus digunakan setiap hari, bahkan saat mendung. Untuk kulit berjerawat, disarankan untuk mengaplikasikan sunscreen kembali setiap 2-3 jam atau setelah berkeringat atau berenang.
Sunscreen yang Direkomendasikan untuk Kulit Berjerawat
Bagi pemilik kulit berjerawat, memilih sunscreen yang tepat sangatlah penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari tanpa memperparah jerawat. Berikut beberapa sunscreen yang direkomendasikan khusus untuk kulit berjerawat:
Sunscreen untuk Kulit Berminyak
- EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: Mengandung niacinamide untuk mengontrol minyak dan zinc oxide untuk mengurangi peradangan.
- La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60: Bertekstur matte dan menyerap minyak berlebih, serta mengandung air thermal La Roche-Posay yang menenangkan kulit.
- CeraVe Facial Moisturizing Lotion with Sunscreen SPF 30: Mengandung ceramide untuk memperkuat pelindung kulit dan niacinamide untuk mengurangi produksi minyak.
Sunscreen untuk Kulit Kering
- Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer with SPF 30: Mengandung oatmeal dan ekstrak kedelai untuk melembapkan dan menenangkan kulit, serta SPF 30 untuk perlindungan dari sinar matahari.
- Cetaphil Moisturizing Cream with Sunscreen SPF 50: Krim pelembap yang juga berfungsi sebagai sunscreen, mengandung asam hialuronat untuk menghidrasi kulit dan SPF 50 untuk perlindungan maksimal.
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel Sunscreen SPF 50: Gel ringan dan menyegarkan yang menghidrasi kulit tanpa membuatnya terasa berminyak, serta mengandung SPF 50 untuk perlindungan yang optimal.
Sunscreen untuk Kulit Sensitif
- Drunk Elephant Umbra Tinte Physical Daily Defense SPF 30: Mengandung ekstrak jamur untuk menenangkan kulit dan zinc oxide untuk perlindungan dari sinar matahari, serta tidak mengandung pewangi atau pewarna.
- Colorescience Sunforgettable Total Protection Shield SPF 50: Sunscreen mineral yang mengandung titanium dioksida dan zinc oxide, serta bebas dari paraben dan pewangi.
- SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense Sunscreen SPF 50: Sunscreen fisik yang mengandung titanium dioksida dan zinc oxide, serta memiliki tekstur yang lembut dan tidak menyumbat pori-pori.
Mitos dan Fakta tentang Sunscreen dan Kulit Berjerawat
Kulit berjerawat sering kali dianggap tidak cocok dengan sunscreen. Namun, fakta sebenarnya justru sebaliknya. Sunscreen memiliki banyak manfaat bagi kulit berjerawat dan dapat membantu meningkatkan kesehatannya dalam jangka panjang.
Mitos: Sunscreen Menyumbat Pori-Pori dan Menyebabkan Jerawat
Fakta: Mitos ini tidak benar. Sebagian besar sunscreen modern diformulasikan dengan bahan non-komedogenik, yang artinya tidak menyumbat pori-pori. Bahkan, sunscreen dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat memperburuk peradangan jerawat.
Mitos: Sunscreen Membuat Kulit Berminyak Semakin Berminyak
Fakta: Mitos ini juga tidak benar. Sunscreen yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak biasanya memiliki tekstur ringan dan cepat menyerap, sehingga tidak akan membuat kulit terasa berminyak atau lengket.
Fakta: Sunscreen Melindungi Kulit dari Sinar UV yang Merusak
Sinar UV dari matahari dapat merusak kulit, menyebabkan peradangan, hiperpigmentasi, dan penuaan dini. Sunscreen membantu melindungi kulit dari sinar UV, mengurangi risiko kerusakan kulit akibat sinar matahari dan membantu menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang.
Fakta: Sunscreen Membantu Mengurangi Bekas Jerawat, Manfaat sunscreen acnes
Sinar UV dapat memperburuk hiperpigmentasi pasca inflamasi (PIH), yang merupakan bekas jerawat berwarna gelap. Sunscreen membantu melindungi kulit dari sinar UV, sehingga dapat membantu mengurangi pembentukan PIH dan memudarkan bekas jerawat yang sudah ada.
Fakta: Sunscreen Menenangkan Kulit Berjerawat
Beberapa bahan yang terdapat dalam sunscreen, seperti seng oksida dan titanium dioksida, memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit berjerawat dan mengurangi kemerahan.
Ulasan Penutup
Jadi, jangan ragu untuk menjadikan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit berjerawat. Dengan penggunaan yang tepat dan konsisten, kulit berjerawat akan terlindungi dari sinar UV dan terhindar dari masalah jerawat yang semakin parah.
Pertanyaan Umum (FAQ)
Apakah sunscreen dapat menyumbat pori-pori?
Tidak semua sunscreen menyumbat pori-pori. Pilihlah sunscreen yang berlabel “non-comedogenic” atau “oil-free” untuk menghindari penyumbatan.
Berapa SPF yang direkomendasikan untuk kulit berjerawat?
Minimal SPF 30 dengan perlindungan broad-spectrum (UVA dan UVB) untuk perlindungan optimal.
Bagaimana mengatasi kulit berjerawat yang teriritasi akibat sunscreen?
Hentikan penggunaan sunscreen, bersihkan kulit dengan lembut, dan konsultasikan dengan dokter kulit jika iritasi berlanjut.
